● 小東的父親是一位70年代的老高中生,高考落榜后自學木匠手藝,但半生仍難以排解高考落榜后內心的郁結,便把自己的夢想寄托在兩個孩子身上,他是典型的嚴父形象。 ● 母親為文盲,全職媽媽。 ● 小東是家中長子,學習成績優異。 ● 小東的妹妹學習成績拔尖。 小東父親非常關注兩個孩子的學習成績,尤其對小東寄予厚望,他的教育方式極為嚴苛,教條,屬獨斷型家長,常常用比較和激將的方式鞭策小東勤學奮斗。 小東刻苦勤奮,性格內向,不善言談,做他老師的三年里,他孤僻、沉悶、倔強;他十分自律,遇事教條,表情木訥,時常眉頭緊皺,似有心事的“小老頭”。小東的學習壓力很大,尤其是考試前后,每每都呈現出焦慮不安的狀態。 初三年級,十五六歲,本應是朝氣蓬勃,意氣風發的少年,但小東卻毫無生氣,造成他這個狀態的原因有這樣幾個方面: 01 父母不善于肯定與引導 教育方法單一,孩子自我認同感低 父母的態度、行為、評價以及親子關系對孩子的影響至關重要。常常受到父母鼓勵的孩子,往往自信而又活潑,敢于挑戰,勇于探索,精神煥發;而常常受到父母責罵和訓斥的孩子,其自信心會受到很大打擊,做事畏首畏尾,害怕出錯,甚至有較大的畏難心結;或是追求完美主義,常常無精打采;亦或一副無所謂的樣子,破罐子破摔。這種心理狀態,長此以往,便埋下了焦慮、自卑的種子。 小東的父母對他很少鼓勵,卻常常責罵,還經常拿妹妹的成績與他比較。尤其是小東的爸爸,對孩子的要求很嚴苛,常流露出負面情緒和否定性評價,讓孩子不斷挑戰極限,孩子經常在否定中垂頭喪氣,在挑戰中要么特別亢奮,要么戰戰兢兢,但是挑戰后的成就感很低,孩子的自尊心受到很大傷害,身心疲憊。 記得在一次期末考試結束后我和小東聊天,他冷冷地甩出一句話:“我還能做什么呢?我爸說我就是個廢物!”說著,他突然抽泣了起來。幾秒鐘后他幾乎咆哮著說:“我是個表里不一的壞蛋!”那種歇斯底里的發泄,讓人心疼。 自信心和認同感,是心理健康的重要因素。尤其是來自于父母的認可,成為一個人一生的精神支柱。而小東父母對他的過分苛責嚴重挫傷了他的自信心,讓他的感受是自我的認同和被認同感過低,導致他極度缺乏自信。但小東對自己是有覺察的,他在怒吼,也是在對抗。也許就在某一天,生理發育逐漸成熟的他會爆發、會失控。 我們都曾青春年少,也曾在學生時代叛逆、凌亂、煩躁和迷茫。但我們走過的路正是下一代最需要的經驗。當時我聽過了小東的表達,我的做法是這樣的,我約他到操場散步,邊走邊說: “我是從你這個年齡走過來的,虛榮、自私、愛的萌動,成績波動,我也都經歷過,只是我沒有告訴過你,你的父母、長輩、同學、朋友,他們很多人也有過相似的經歷,但并不代表大家就都是壞蛋,一切都很正常,不是過錯,不必苛刻;你可以試著和他們一起聊一聊,也可以從書中了解一些你想知道的,你一定會找到答案?!?/span> 這時,小東眼里頓時掠過一絲清亮,剛才的陰霾也立即轉為晴空?!罢??”他疑惑地問,我肯定地點點頭,他如釋重負。那一刻,他的眉宇之間,格外舒展。 很多時候,我們并不了解自己,也并不了解他人。從出生到老去,人的一生都會對未知的世界產生畏懼和遐想,而那些閱歷豐富的人往往更堅定從容,于是他們便成功、撰書、躬身公益事業、從個人到天下,走出一個良性的人生軌跡。從這樣的人的身上汲取成長的養料,人生會少走許多彎路。 在陪伴孩子成長的道路上,我們老師、家長作為“先生”一輩,應該用行動和書本為孩子輸出正確的引導,給予孩子方向和力量;并建立同理心,呵護TA、讀懂TA、認同TA、幫助TA,這可能是我們許多成人需要做的功課。 02 生活過于單調,缺乏成長的色彩 我們不難想到,小東的生活是這樣的:在學校埋頭苦學,在家被訓斥著學;父親橫眉冷對,一絲不茍;母親不知所措,隨聲附和;妹妹安安靜靜苦學;一家子一日三餐快速進行,沒有電視,沒有娛樂,晚上常常挑燈夜戰,雙休日很少和同伴玩耍交流…… 也許,少年的兄妹倆也很愛追星,也想擁有一副耳機聽聽歌曲,但是都可能被駁回,更別談擁有一部手機,所有時間都必須用來學習、學習。 這樣單調的生活,可以想象在孩子的生命里缺少了多少樂趣和色彩,而學習成績完全是靠“威逼”,學習的內驅力很弱,學習效率不會很高,學習成績不會很差但也不會很好;肩上背負著“光宗耀祖”的使命,心里那顆青春躍動的心一次次被強行壓抑下來。于是,問題便一點點積存起來。結果,在面對一次初三模擬考試失利后,小東三天沒有說過一句話,課間總是趴在課桌上,把頭埋在臂彎里。 作為家長應該理解和無條件接納孩子,為孩子開辟一條多姿多彩的成長之路,給TA留足成長的空間。家是避風港灣,是舒適溫暖的放松環境,無論是孩子還是成人,回到家,應該更多的是享受家人在一起的溫馨,有歡聲笑語,可以吐槽、可以大笑、可以打破一些規矩和規律、可以隨心所欲地放松。 給孩子成長的空間,讓孩子有發呆的時間,可以和玩伴在一起;一家人一起看電視,一起做家務,一起散步……在家,就不需要家長一絲不茍和橫眉冷對,不必事事緊盯,窮追不舍,應讓孩子的心有處安放,情緒有機會釋放。 成長袋 在心理學上學習動機分為兩種,一種是外在的,另一種是內在的。 學習內部動機(學習的內在動機)(intrinsic motivation of learning)是由學習任務或學習活動本身引起的一種學習動機。布魯納認為,其作用時間長且穩定有效,是促進學習的真正動力。主要表現: (1)好奇心:促使學習者產生探究反射、求知欲。 (2)勝任動機:對自己充滿自信并力求達到較高成就的上遺需要。 (3)互惠動機:力求與他人和睦相處、協同合作,在行為方式、思維方式、價值觀等方面保持一致的需要。 學習外部動機(extrinsic motivation of learning)是由學習任務或學習活動之外的刺激引起的指向學習結果的一種學習動機。如為獲得物質獎勵,贏得權威人士的認可、贊同,或為避免某種懲罰等而產生的學習動機。 如為獲得物質獎勵,贏得權威人士的認可、贊同,或為避免某種懲罰等而產生的學習動機。完全指向學習任務之外的東西,其作用的時間較短暫,不穩定,且效應較弱。 1.??林崇德 .心理學大辭典(上卷):上海教育出版社,2003